O que é o Reiki?
O Reiki é uma prática de origem japonesa baseada, na sua tradição, na ideia de energia vital. O praticante coloca as mãos suavemente sobre o corpo ou próximo dele, de acordo com o consentimento da pessoa.
Como decorre uma sessão?
A pessoa permanece vestida e numa posição confortável. A sessão decorre num ambiente tranquilo e não envolve massagem nem manipulação física. Pode indicar as suas preferências e pedir para interromper a qualquer momento.
O significado de Reiki na sua tradição
- Rei: conceito de energia universal.
- Ki: conceito de energia vital individual.
Objetivos procurados numa sessão
- Reservar um momento de pausa e tranquilidade.
- Favorecer uma experiência subjetiva de relaxamento.
- Dar atenção às sensações e ao bem-estar emocional.
- Explorar, dentro da tradição Reiki, a ideia de equilíbrio energético.
Durante o atendimento
Pode escolher receber a prática com ou sem contacto físico. As preferências, o conforto e os limites são respeitados ao longo da sessão. O Reiki não envolve massagem ou manipulação de articulações.
Qual é o seu enquadramento?
O Reiki é procurado como experiência de relaxamento e bem-estar. Não existe evidência científica que confirme o campo energético proposto pela prática, e a sua eficácia para tratar doenças não está estabelecida. Pode ser escolhido como prática complementar, sem substituir cuidados de saúde necessários.