O que é a Naturopatia?
A Naturopatia reúne abordagens centradas no estilo de vida e em recursos naturais. A consulta considera a história de saúde, os hábitos, as dificuldades atuais e os objetivos de cada pessoa.
O que é abordado na consulta?
Podem ser abordados a alimentação, o sono, a atividade física e a gestão do stresse. Quando se justifica, são discutidas a fitoterapia e a suplementação, considerando a medicação e outros cuidados em curso.
Situações referidas na procura de acompanhamento
Na consulta, podem ser discutidas as condições de saúde já diagnosticadas e a forma como influenciam os hábitos e o bem-estar. Os temas abaixo não constituem uma lista de doenças tratadas pela Naturopatia; a orientação depende da avaliação individual e articula-se com os cuidados médicos necessários.
Pele e cabelo03
- Alopecia
- Acne
- Dermatite
Digestão e intestino04
- Colite
- Doença de Crohn
- Gastrite
- Obstipação
Energia, emoções e memória03
- Anemia
- Ansiedade e Depressão
- Problemas de Memória
Saúde cardiometabólica04
- Diabetes
- Hipercolesterolémia
- Hipertensão Arterial
- Obesidade
Saúde hormonal e reprodutiva04
- Dores Menstruais
- Endometriose
- Hipotiroidismo
- Infertilidade
Dor e articulações04
- Artrite Reumatoide
- Enxaquecas
- Fibromialgia
- Osteoartrite
Outros motivos de procura05
- Candidíase
- Hiperplasia Benigna da Próstata
- Infeções Urinárias
- Rinite
- Sinusite
Recursos que podem integrar a orientação
- Alimentação e organização das rotinas diárias.
- Sono, atividade física e estratégias de gestão do stresse.
- Fitoterapia, quando adequada ao contexto individual.
- Suplementação orientada, considerando necessidades, medicação e possíveis interações.
Como se define o acompanhamento?
As orientações são individualizadas e revistas de acordo com a evolução. Leve a lista de medicamentos e suplementos que utiliza, bem como exames recentes que possam ajudar a contextualizar a consulta.
Natural não significa isento de risco. A adequação de cada intervenção deve ser avaliada, e o acompanhamento não substitui cuidados médicos necessários.