Medicina Ayurveda

A Medicina Ayurveda é uma terapia não convencional de origem milenar, que avalia a pessoa de forma integral, considerando os aspetos físicos, mentais, emocionais e energéticos. O foco não é apenas tratar sintomas isolados, mas compreender o indivíduo na sua totalidade e atuar na raiz dos desequilíbrios.

Baseia-se no conceito dos doshas (Vata, Pitta e Kapha), que representam padrões energéticos que influenciam o funcionamento do corpo e da mente. A Ayurveda procura identificar o dosha predominante e os desequilíbrios associados, para restaurar o equilíbrio natural e promover o bem-estar.

A intervenção em Ayurveda é personalizada e pode incluir dietética e nutrição Ayurvédica, fitoterapia, massagens terapêuticas, panchakarma e outras técnicas naturais, escolhidas de acordo com as necessidades específicas de cada pessoa. O objetivo é estimular os mecanismos naturais de regulação do organismo e promover a saúde de forma sustentável.



A Medicina Ayurveda é uma abordagem segura e adaptável a diferentes idades e fases da vida, podendo ser utilizada de forma complementar a outras terapias. O seu objetivo é apoiar o restabelecimento do equilíbrio físico, emocional e energético, promovendo saúde, vitalidade e bem-estar de forma sustentada.